大家今天團(tuán)建活動(dòng)辛苦了，趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲伴隨我們，真的很開(kāi)心能與大家一起拓展訓(xùn)練。下面是壹拓拓展小編整理的團(tuán)建拓展活動(dòng)總結(jié)

　　團(tuán)建拓展活動(dòng)總結(jié)一

　　其實(shí)一開(kāi)始看到“拓展訓(xùn)練”四個(gè)字，我的內(nèi)心是拒絕的。因?yàn)樵谖业募榷ㄓ∠罄铮卣褂?xùn)練是體力活，很吃苦，恰好近段時(shí)間我感冒身體不適。現(xiàn)在回想團(tuán)建活動(dòng)歡樂(lè)時(shí)光所幸我參加了。

　　感謝拓展教練及培訓(xùn)顧問(wèn)的精心設(shè)計(jì)，這兩天的每一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)環(huán)節(jié)都非常精彩，讓人余味難忘。

　　記得在周六開(kāi)班那天，我早早的起床趕去公司，拍集體照、聽(tīng)新學(xué)員代表們的分享，開(kāi)班會(huì)等等。由于我個(gè)性慢熱，所以即使一上午過(guò)去，除了本身就是朋友的海利，其他同學(xué)我?guī)缀跻粋€(gè)都還不認(rèn)識(shí)。

　　換完迷彩服我們進(jìn)入到戰(zhàn)地，通過(guò)“高效團(tuán)隊(duì)”進(jìn)行分組。于是一個(gè)偉大的隊(duì)伍誕生了，那就是“團(tuán)結(jié)合作，超越自我”的超越隊(duì)。奇妙的是，我費(fèi)了很大的腦力都記不住隊(duì)員們的名字，但兩天結(jié)束后，他們卻一個(gè)個(gè)成為我腦海里深刻的記憶。我甚至奢望的想象，如果我們能每天在一起工作，應(yīng)該能旗開(kāi)得勝、所向無(wú)敵吧，呵呵。

　　其實(shí)團(tuán)建游戲是一個(gè)載體，在團(tuán)建游戲的過(guò)程中很直觀的能認(rèn)清楚自己、看清楚團(tuán)隊(duì)，甚至更加了解團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員的個(gè)性、優(yōu)缺點(diǎn)。整體來(lái)說(shuō)，我們超越隊(duì)的智商還是蠻高的，總能快速的戰(zhàn)略布局，然而由于團(tuán)建過(guò)程中出現(xiàn)執(zhí)行力、配合度不足，出現(xiàn)失誤沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行高效的危機(jī)處理等情況，我們總是贏在起點(diǎn)、輸在終點(diǎn)，哈哈哈哈。

　　兩天團(tuán)建活動(dòng)下來(lái)，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的說(shuō)，我是一個(gè)想到廚房就頭大的人，活到這把年紀(jì)還沒(méi)真正下過(guò)廚(這點(diǎn)跟渴望能在廚房呆上一整天的小兵同學(xué)太互補(bǔ)了)，令人驚訝的是現(xiàn)代的男人們各個(gè)都是大廚啊!吃得很過(guò)癮。

　　團(tuán)建項(xiàng)目黑暗行走時(shí)也是，很難忘的體驗(yàn)，很難得的真正安靜下來(lái)去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來(lái)時(shí)路的每一步都走得很孤獨(dú)。但就像黑暗行走時(shí)身邊溫暖的手，即使看不見(jiàn)，但能感受那一份互相支持與依靠，就好似一路走來(lái)我認(rèn)識(shí)過(guò)的人，牽過(guò)的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會(huì)偷笑的朋友。

　　團(tuán)建拓展活動(dòng)總結(jié)二

　　這一天，我們享受了公司福利，超長(zhǎng)的過(guò)年假期后回到公司與大家庭集合前往拓展訓(xùn)練地點(diǎn)進(jìn)行團(tuán)建拓展培訓(xùn)。早早的我們就在體育館集合，大家半個(gè)月沒(méi)見(jiàn)，一見(jiàn)到面依然感情深厚，果真是能把大家凝聚在一起的大家庭。一路歡聲笑語(yǔ)前往團(tuán)建拓展培訓(xùn)目的地，雖然大家都有一些節(jié)后綜合征，但是每個(gè)人都跟著大部隊(duì)走，無(wú)一掉隊(duì)，就連剛當(dāng)了寶媽的幾位領(lǐng)導(dǎo)都依然跟緊隊(duì)伍。到達(dá)團(tuán)建目的地以后，我們整齊的集隊(duì)然后開(kāi)始一天的團(tuán)建拓展。

　　上午是集體合作體驗(yàn)及冰海沉船拓展項(xiàng)目，考驗(yàn)的是大家的團(tuán)結(jié)能力，合作能力，承擔(dān)能力，及讓大家意識(shí)到凡事要過(guò)心，自己的小失誤就會(huì)影響集體，所以一定要謹(jǐn)言慎行。首先是集體合作體驗(yàn)，教官發(fā)出指令，我們照做，150多人，一旦有人出錯(cuò)就接受處罰并且從頭開(kāi)始，但是大家不拋棄不放棄一直完成指令。令我印象最深刻的是在有家人出錯(cuò)的時(shí)候，教官問(wèn)到要不要放棄他們，我們剩下的人繼續(xù)時(shí)，我們大家異口同聲的說(shuō)不要。我想這就是真正的團(tuán)隊(duì)吧，不放棄任何人，大家要前進(jìn)就一路前進(jìn)，絕不落下任何人。之后進(jìn)行的冰海沉船，是要求以小集體為單位，在一定的距離下，每個(gè)團(tuán)隊(duì)用指壓板通過(guò)這一段距離，期間不能說(shuō)話，并且腳不能落地，大家期間還不能討論，這極大的考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的默契和團(tuán)隊(duì)精神，在大家集體的合作下，通過(guò)了考驗(yàn)，而期間令我印象最深刻的是，最后兩名在回程過(guò)程中會(huì)被收回若干塊指壓板，這完全沒(méi)辦法回去，這時(shí)候得了前幾名的團(tuán)隊(duì)決定合并指壓板，大家一起回去，這真的令我很感動(dòng)，再次見(jiàn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量及我們的風(fēng)采。在烈日下看到大家合作一起回終點(diǎn)張口大笑的樣子真的覺(jué)得，我們是一家人!

　　下午是室內(nèi)拓展活動(dòng)沙漠掘金，這是考驗(yàn)大家的合作意識(shí)，分工協(xié)作能力，溝通能力及腦力的活動(dòng)。這個(gè)團(tuán)建活動(dòng)令我最印象深刻的是每個(gè)隊(duì)伍為了能獲勝大家一起奮斗一起努力，讓我聯(lián)想到在工作時(shí)的狀態(tài)，每個(gè)人都負(fù)責(zé)自己的版塊，然后為達(dá)一個(gè)目的一起努力，這正是我們赫安企業(yè)文化中的沒(méi)有優(yōu)秀的個(gè)人只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)的真諦，大家各自展示自己的本領(lǐng)最后匯總在一起，共同達(dá)成目標(biāo)。

　　這次團(tuán)建拓展真是令人難忘的一個(gè)經(jīng)歷，讓我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在執(zhí)行任務(wù)中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)里一定要做到做好自己的事情，不能拖后腿。通過(guò)這次拓展活動(dòng)也讓部門(mén)小組成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家各司其職，各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣。

　　很感謝公司給我這次團(tuán)建拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富，我為我能在赫安這樣團(tuán)結(jié)友愛(ài)，共同進(jìn)步的優(yōu)秀團(tuán)體而感到驕傲，我相信在我們這樣的大家庭里，一定能發(fā)揮自己所長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，與公司一起越走越遠(yuǎn)，越來(lái)越好!

　　團(tuán)建拓展活動(dòng)總結(jié)三

　　工作繁忙，生活壓力大，經(jīng)常開(kāi)展一些團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，不管是對(duì)于企業(yè)還是個(gè)人都具有非常重要的意義。企業(yè)團(tuán)建活動(dòng)組織的目的為了員工能更好、更有激情的投入工作，提高團(tuán)隊(duì)中工作效率。好的團(tuán)隊(duì)建設(shè)能促進(jìn)人與人之間的認(rèn)識(shí)和了解，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的情感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)合作能力，激發(fā)員工的積極性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

　　團(tuán)建活動(dòng)具體內(nèi)容：

　　(一)早上九點(diǎn)公司人員就在公司樓下集合.

　　之后就是組織隊(duì)員們有序上車(chē)前往目的地，在車(chē)上我們進(jìn)行了破冰游戲，隊(duì)員們依次介紹自己，這樣可以相互熟悉、打破隔閡、拉近距離。

　　到達(dá)目的地之前，我們進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)五公里的徒步，因?yàn)樘鞖庠?，走起?lái)是很困難的，雖然途中很累，有人相互攙扶，有后面的人推著前面人走，不管怎樣沒(méi)有一個(gè)人放棄的，大家都堅(jiān)持著走下來(lái)。

　　達(dá)到目的地之后，就開(kāi)始了我們今天一系列的活動(dòng)，首先就是站軍姿，站軍姿就是讓我們有紀(jì)律性，提高自我意識(shí)。

　　由于隊(duì)員們沒(méi)有在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)集合完畢，拖延了集合時(shí)間，接受的懲罰就是“健康大禮包”下蹲起，對(duì)于男生來(lái)說(shuō)不算什么，但對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，就有點(diǎn)吃力了，不過(guò)還好，也算是手下留情了。

　　之后就是分組想隊(duì)名、口號(hào)，然后各組進(jìn)行比拼，大家都鉚足了力氣喊口號(hào)，因?yàn)樽詈笠幻o準(zhǔn)備了“健康大禮包”。

　　接著就是做午飯時(shí)間，我們提前準(zhǔn)備了食材、肉、水果、各種各樣的調(diào)料及配菜，各組人員各展神通，大顯身手，拿出自己的拿手好菜，不會(huì)做飯的也積極幫忙打下手，就這樣愉快又和諧的過(guò)去了兩個(gè)小時(shí)，各組也準(zhǔn)備好了各組的成品，可能是因?yàn)槭亲约旱膭趧?dòng)成果，大家都很開(kāi)心，吃飯都特別香，吃飯中間還下起了大雨，天氣雖然很冷，但是完全沒(méi)有影響我們的好心情。

　　(二)愉快的一上午過(guò)去了，下面就是活動(dòng)項(xiàng)目了：首先是跳了簡(jiǎn)單的舞蹈用來(lái)熱身，雖然看起來(lái)不怎么美觀，但是大家還是在笑聲中完成了。

　　其次就是真正的活動(dòng)項(xiàng)目了，解手鏈，大家相互交叉手拉手，在不松手的情況下，轉(zhuǎn)成一個(gè)圓，這就要求大家齊心協(xié)力，想出解決辦法，起初大家都沒(méi)有頭緒，不停地在嘗試，不一會(huì)其中一個(gè)人想出一個(gè)辦法，他指揮我們，最后大家按照他的思路順利的在不松手的情況下轉(zhuǎn)成了一個(gè)圓。

　　團(tuán)建項(xiàng)目穿越黑洞，游戲規(guī)則全體隊(duì)員面對(duì)一個(gè)離地面1.2米、僅容納一人穿過(guò)的網(wǎng)孔進(jìn)行逃生。在按順序逃生的過(guò)程中，一旦觸碰網(wǎng)線就意味著全軍覆沒(méi)，大家在討論了一段時(shí)間后就找出來(lái)正確運(yùn)送辦法，當(dāng)然這一環(huán)節(jié)男生比較辛苦，他們要一個(gè)接一個(gè)地抬起每個(gè)隊(duì)員并把他們安全的運(yùn)送過(guò)去，雖然累，但是沒(méi)有一個(gè)人喊累，大家都精神飽滿地完成游戲設(shè)置。

　　團(tuán)建項(xiàng)目動(dòng)力圈，每人握住繩子的一部分圍成一個(gè)圓，雙腳合并，用腳后跟著地，所有人同時(shí)向后倒，這就要求大家勁往一處使，其中如果有一個(gè)人偷懶，那大家就都會(huì)很吃力，所以大家都很團(tuán)結(jié)，勁往一處的轉(zhuǎn)動(dòng)著繩子，嘴里也都不停地?cái)?shù)著轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)，從一百到五百，聲音氣勢(shì)如虹。

　　拓展游戲做完后，隨著最后一支舞的結(jié)束，我們這次的團(tuán)建也結(jié)束了，通過(guò)本次團(tuán)建活動(dòng)，有的員工感受到穿越黑洞增加了我們之間凝聚力、有的員工感受到做飯這一環(huán)節(jié)，使大家更像兄弟姐妹，氛圍更像一個(gè)家、有的員工感受到五公里拉練雖然很累，但是使自己更加了解到了自己身體的極限，是個(gè)不錯(cuò)的體驗(yàn)、有的員工感受到我們項(xiàng)目最后都相互幫助，觸動(dòng)了自己、有的員工感受到破冰游戲拉進(jìn)了彼此的距離，也為之后的工作增加了便利、此次團(tuán)建活動(dòng)拉近了員工們之間的距離加深了員工們之間的友誼，提高了團(tuán)隊(duì)凝聚力，使大家在緊張的工作之余得到了更好的放松，讓員工充分體會(huì)到企業(yè)文化的豐富以及找到了歸屬感，使員工提高了戰(zhàn)斗力，讓員工更有激情更好地投入到下一步的工作中，一場(chǎng)有意義的團(tuán)建活動(dòng)總是讓人難以忘懷。